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（大纪元记者宋唐、易如采访报导）9月26日，多家媒体报导，中共最新核动力攻击潜艇于5月底或6月初在武汉附近一个造船厂沉没，引发广泛关注，但中共极力掩盖。专家表示，沉船事件反映出中共海军有结构上的弱点。 中共最新周级核潜艇沉没 中共极力掩盖 《华尔街日报》率先报导，沉没潜艇5月下旬在武汉长江一个码头旁被观察到，当时正在进行出海前的最后装备。据现场卫星照片显示，沉船后，大型浮吊于6月初抵达现场，将潜艇从河床打捞上岸。 沉没的潜艇是中共新一代周级核动力潜艇中的首艘，具有独特的X型船尾，这种设计目的是使潜水艇更具机动性。 台湾国防安全研究院战略与资源所所长苏紫云对大纪元表示，沉没的潜舰的确是中共新型号，它是从传统的039潜舰柴电动力系统改成核电，算是实验性质的潜舰。 “这艘潜舰照片5月至7月间在社群网站曝光，当时美国国防部还没有证实，现在证实并挑在昨天讲，有点像前年美国把中共火箭军所有家底都公布出来，起到侦测吓阻的作用。因为中共近期进行各种扩张活动，包括试射洲际导弹。” 台湾国防安全研究院研究员兼所长沈明室对大纪元表示，这种有重要价值的情报，通常不会公开。一旦公开，目的就是要让中共知道，我已经知道你的弱点了。同时还可以从中共的反应中看出这件事情正确性有多少，或影响程度。 通常发生这样的军事意外，在西方国家都会成为媒体头条，引入公众监督，追问事件原委与责任。但无论是中共军方，还是地方当局，都没有承认此事。 周五（27日），中共外交部发言人被问及此事时表示，他不了解。他没有提供任何信息。 苏紫云表示，隐瞒对中共来讲是日常行为，它什么都会隐瞒，能不报就不报，除非是中共军委认为有宣传价值才会报导。 “中共它为什么隐匿呢？”沈明室说，最重要的考量是不要让人家知道它目前潜舰最大的弱点是什么，当然也避免影响长官的升迁。 专家：中共海军有结构上的弱点 目前尚不清楚中共潜艇沉没的原因。一位美国高级国防官员表示：“除了关于训练标准和装备质量的明显问题外，这起事件还提出了更深层次的问题，即解放军的内部问责性和对国防产业的监督，而中国（中共）国防产业长期以来一直充斥着腐败问题。” 沈明室分析了潜艇沉没的多种可能：一是潜舰外面的压力壳可能有裂缝漏水。“压力壳钢板的选择和焊接，或弯曲成型都是很基本的科技，如果因为焊接或封壳造成漏水下沉，那就是很低级的错误。” “还有可能它内部系统问题，产生爆炸后破洞漏水；或某些系统譬如鱼雷出口，封装的时候没有封装好造成沉没。” 沈明室补充说，上次有渔民在台湾海峡看到中共核潜舰用浮潜的方式通过，表明因故障不能潜水，才用浮潜的方式赶快回到母港去修理。 “可以看出中共核动力潜舰的科技能力，落后美国非常多。”他说。 沈明室认为也可能是人员素质的问题。“就是人一直在换，操作人员没有经验或能力不足；也可能是纪律问题，没有按照操作程序。中共一直在抓贪腐，如果说某些海军官兵，跟政府官员一样也躺平了，做事只做一半，或做得不太认真，就可能出现这种情况。” “如果是纪律的问题，而且是一个普遍性的现象，那的确就会影响到解放军的战力，习近平应该就不会轻易地对外发动冲突跟战争。” 美国也曾遭遇类似的挫折，1969年核动力USS Guitarro潜艇停泊在加州的造船厂时，因一连串失误而沉没。 苏紫云指出，美国在60年代核动力的事故，因为当时处于核动力早期发展阶段，压力管等都还没有足够的经验，所以就出错了。 “中共是另外一个故事，反映了中共海军有结构上的弱点。它一昧求快，冲得太急了，技术上可能就会留下一些没有发现的漏洞，就像中共空军搞的涡扇10、涡扇15发动机。这些东西要靠上百年科技的累积，快不起来，如果一昧的求快，可能就会造成一些潜在的隐忧了，作战时某个关键部件可能就会失效。” 美国官员表示，还没有发现任何迹象表明，中共官员对水或附近环境进行了辐射取样。这意味着，本次沉船事件可能没有发生核泄漏。 苏紫云表示，它里面有核燃料的可能性是不高，核潜舰都有安全设计，即使填充了核燃料或已启动反应堆运转了，一旦意外沉没，核反应堆会立刻关闭。所以核外泄概率不高，除非工厂已经填装核燃料，但又没有把核动力窗完全关上，就会造成核污染，对长江就是灾难了。 “如果长江污染了，可以在东海外面的公海上面采集，或卫星拍照，因为核水辐射的颜色会比较不一样。目前看起来是，应该是没有这样的现象。” 中共核潜艇与美国差距有多大 中共一直在努力扩大核动力潜艇生产，之前一直集中在东北城市葫芦岛，但现在开始在武汉制造核动力攻击潜艇。 中共仍然严重依赖柴油动力潜艇，这种潜艇的航程比核动力潜艇短，而且必须更频繁地浮出水面。 中共晋级潜艇噪音较大，只要出海，美国和日本就能发现，然后指派攻击潜艇、反潜飞机和水面舰艇等全程跟踪。 根据五角大楼2023年最新的中国军力报告，中共海军拥有48艘柴油动力攻击潜艇、6艘核动力弹道导弹潜艇和6艘核动力攻击潜艇。 该报告称，中共发展新型攻击潜艇、水面舰艇和海军飞机的目的，是为了对抗美国及其伙伴在冲突期间援助台湾的努力，并在第一岛链内取得“海上优势”。 今年6月份，中共央视还特地发布了中共潜艇纪录片，公开报导了最新的039C型常规动力潜艇，最新研发的潜艇041型是在039C的基础上优化而来。 苏紫云表示，中共海军想让未来的水下舰队尽可能核动力化，核动力化在水下就可以跑得快、跑得远，而且不用换气，但不如柴电潜舰安静。 他指出，柴电潜舰相当于油电车，可以不启动引擎只用电动马达，核动力潜舰核反应堆必须持续运作，同时会有蒸汽机和发电机的声音，有点像油电车引擎跟马达同时启动，噪音就变得大了。 “对防卫型的国家来讲，柴电潜舰是很好的选择。如果中共041潜艇以后测试成功且大量列装，就等于是它水下核动力潜舰数量会大为提高，象征中共海军的战略，走向攻势性的海军。” 分析人士表示，就舰船数量而言，中共拥有世界最大规模的海军，但实力与美国海军相差甚远，无法成为一支真正的远洋力量，部分原因是水下作战方面存在不足。 沈明室表示，中共的海军战力的确是不如美国跟日本，就人员素质、训练、准则、科技、系统、装备来讲，美中海军实力的差距应该是10到15年。 “美国所有潜舰都是核动力，中共核动力潜舰比较少，中共如果要建造跟美国一样的核动力潜舰，也要10年或15年。” 苏紫云表示，美中潜舰目前相差一个世代（10年），主要指机械方面，但未来差距会拉大到两个世代左右，因为现在中共先进晶片被封锁住，它的晶片技术只能停留在20年前的水准。 “所以未来西方民主国家跟中共的决战点，就在于电子技术，特别是先进的晶片中共能不能获得或突破。如此以来，中共就会被甩得越来越开了。” 责任编辑：林妍#

（大纪元记者王君宜报导）周五（9月27日）当地时间下午3点30分左右，日本执政党（自民党）总裁选举结果出炉，在第二轮选举中，石破茂（Ishiba Shigeru）以215票对194票击败高市早苗，赢得选举。他将接替岸田文雄，成为新一任日本首相。 在第一轮投票中，高市获得181票，居首。石破获得154票，居第二位。小泉进次郎136票，紧跟其后。由于没人获得超过半数选票，高市和石破进入第二轮选举。 在第二轮选举前的演讲中，石破表示，“本届总裁选举的主要原因是首相岸田辞职，以结束自民党广泛的不信任。我谨对岸田首相在过去三年中在国内外事务中取得的巨大成就表示诚挚的敬意。” 他表示：“我从事安全保卫工作已经很长时间了。我将保卫国家和人民。我一定会创造一个让每个人都能感到幸福和安全、每个人都能重拾笑容的日本。我将全身心投入到日本国家建设中。” 石破现年67岁，曾是银行家，这是他第五次参加总裁选举，并称这将是他的“最后一战”。他于1986年首次当选议员，曾担任防卫大臣、农林水产大臣等重要的内阁和党内职务。 石破被视为国防政策专家，他提议建立亚洲版的北约军事联盟以及更平等的日美安全联盟。他呼吁为日本这个世界上最易受灾的国家之一建立一个灾害管理机构。石破还是台湾民主的支持者。 石破誓言推动多元化和性别平等。他支持修订19世纪的民法典，要求已婚夫妇可以选择自己的姓氏，而不是女方跟随夫姓。由于自民党是唯一反对修订该法典的政党，修订工作已经停滞了几十年。 石破将于下午6点在党总部召开新闻发布会。随后，他将开始任命包括干事长在内的党内官员，并在10月1日召开的国会特别会议上通过首相提名后就任首相一职。 预计新内阁将在同一天组建。 右翼保守派的日本自由民主党自1955年成立以来几乎一直占据执政党的地位。大选定于明年举行，但新首相可能会选择提前举行大选。 随着美国总统大选的临近，新任日本首相将努力与美国新总统建立日美关系。目前，随着印太地区的局势日益紧张，中共对南海和台湾的胁迫行为日益严重，朝鲜持续推进其核计划，日本新首相将继续面临充满挑战的安保环境。 责任编辑：李琳#

作者﹕泰源整理 清朝时，巢县（今安徽巢湖市）有个富翁，五十多岁了还没有儿子，只有一个女儿，名叫媚芗，时年十四岁，貌美又聪明，还请老师教她读书，诸子百家，她一看过心里就明白。富翁夫妇都十分钟爱她，家中凡是钱财出纳之事，都归她经办。 每天晚上她读完书，仆人一个接一个地依次序进入，屏住呼吸，站在一旁报告事情，然后先后呈送簿册请她进行会计。媚芗耳听目察，口在询问，手在计算，没有丝毫差错。众人都敬畏她，不敢欺骗她一点儿。富翁曾经说：“古人说：生女虽然比不上生男孩，但能安慰父母的情怀。像我们家的媚芗，恐怕在男子中也是不多见的啊。” 当初，有邻居某秀才，有个儿子叫恂生，大媚芗一岁。幼年时就与媚芗是同学，二人年龄相近，感情也极亲密，恂生长得英俊聪明，与媚芗也很相配。见过他们的人都赞叹他俩是天生的佳偶，富翁夫妇也这样认为。只是因为恂生家穷的缘故，所以富翁未将女儿许配给他。有一天，老师在吃完饭后回到私塾（旧时私人设立的教学处所），看见学生媚芗被人杀死在地上，大吃一惊，急忙喊富翁夫妇前来。 经过审核后，确定是强奸迫杀。富翁夫妇看见这种情况，心中的悲痛恸彻，怀疑一定是恂生做的，于是将恂生控告到官府，并贿赂县令一定要让恂生抵罪才甘心。县令某公，是个主观固执的官吏，既然接受了富翁的贿赂，又自以为是地直断，在庭上将恂生严刑拷打，强迫他全部招供，判他强奸杀人，应抵命治罪。 老师因为管敎不严，以致失察酿成大祸，被流放二千里。邻居秀才家中只有恂生这么一个儿子，虽然心知他是冤枉的，但因为家贫没有能力去营救，况且一向胆小怕事，唯有坐等着受到诬告的儿子被判死刑了。 这位富翁家的老师本来就是县里有名望的生员，流放到福建，当地的读书人怜悯他无罪遭难，又仰慕他的文名，所以很多人喜欢与他交游。正逢尚书某公告假在家，想延请名师，以敎导他的公子，但是选拔阅览多人后，都不合他的心意。这时有人把老师推荐给他，尚书命他将平时所写的文章拿来阅读，大为赞赏，就聘请他为家庭老师，极合心意。 一天，老师需要理头发，便叫来理发匠。理发匠刚一进门，无意中突然看见了富翁家的老师，即踉踉跄跄往回走。老师感到十分奇怪，又因为有些脸熟，一时间难以想起，就向尚书公子打听此事。公子说：“最近来的这位理发匠，乃是师傅的同乡，但不知道为什么他见老师反而转身往回走。”老师听说他是同乡人，顿时省悟过来，吃惊地说：“是了，将我陷于这个地步的，大概就是这个贼子了。” 原来这位理发匠和富翁是同乡，小时候就出入富翁的家。那一天亦因帮老师理发到了私塾，看见只有媚芗一个人在写字，更无他人，不禁顿起淫心，强拉她过来求欢。媚芗极力反抗，理发匠在纠缠过程中，恐怕女子发出呼喊，恰好有一书刀放在桌面上，就拿起书刀按着她的脖子，杀死了她，最后拿着刀就跑出了富翁的家。事后又怕官方会追查到他身上，就逃跑了。他辗转迁移来到了福建，没想到在这里突然与老师相遇，深虑行踪败露，所以心虚情怯，急欲回避。 老师起初还想不到这一点，现在见到他形迹可疑，因此回忆起这件案子刚刚发生的时候，他便无缘无故地离去了，怎么知道他不是害怕罪行而逃走呢？于是把这件事情告诉了尚书，尚书令人将他扣捕送到官府，果然一动用刑具就全都如实交代。福建巡抚因为老师无罪，开具文件请准予恢复。并将这位理发匠解回原籍审讯。 这宗案子事发后已过了六七年，秀才正因为悲痛儿子蒙冤一直卧病，这时被流放的老师忽然回来，述知此事，他心中高兴，重病顿时减半，就与老师联名上控，最终得以昭雪。理发匠以命抵命，正如人们常说：躲过初一，躲不过十五！ 资料来源：《里乘》@* 责任编辑：古容

文／杨景端（纽约北方医学中心行政总裁）、王佳宜 禁食不仅能帮助减肥，还能激活身体的自噬，让细胞进行深层次的自我修复，提高细胞的健康状况。因此，禁食被发现可以预防多种疾病、延缓衰老，甚至在治疗重大疾病方面发挥功效。本文结合几个真实的案例，讨论禁食的作用，以及如何尝试禁食。 什么是自噬？ 自噬是每个细胞都拥有的一个重要功能，顾名思义就是自我吞噬的意思，其实是细胞的自我清洁的过程，对于健康有益。 每个细胞内含有多个维持功能运作的部件，随着时间的推移，这些部件可能会出现缺陷或停止工作，变成细胞内的垃圾。比如当我们的细胞内部出现损伤的蛋白质、废弃的细胞器，或者其它废物的时候，会降低细胞正常运作的效率。 自噬作用相当于回收系统，把细胞部件垃圾进行分解、回收，还能利用其中一些有用的部分来产生能量和修复细胞，让细胞保持健康，帮助预防多种疾病的发生。 研究发现，当自噬功能正常的时候，我们的身体可以更好地抵抗疾病，甚至延缓衰老。如果自噬功能失调，细胞内部的垃圾就无法及时被清除，可能会导致各种健康问题，包括神经退行性疾病、代谢紊乱，甚至癌症等。 禁食与自噬 禁食和自噬有怎样的关联呢？当我们禁食的时候，我们的细胞会感知到能量供应的减少。对细胞来讲，这就意味着需要开始清理内部的“库存”，也就是启动自噬，回收并利用细胞内已有的资源。 研究表明，自噬作用是一个动态的分解代谢过程，受到严格的调控。被称为“细胞能量调节器”的腺甘酸活化蛋白激酶（AMPK），就像细胞器的一个节能模式的开关，它在低能量条件下会被激活，细胞就会减少新的蛋白质合成，开始进行自噬。同时，AMPK活化过程中还会抑制mTOR通路，这个通路可以抑制自噬作用。 当我们禁食的时候，可以触发自噬过程，细胞会自动进入自我修复模式，这不仅有助于清除我们身体的废物，还可以提升细胞的健康状况。 科学研究发现，定期进行禁食不仅能够减肥，对与老化相关的健康问题，包括心脏代谢、癌症及神经认知功能也有改善效果。另有研究发现，参与者在斋戒月禁食后，与肺癌和大肠癌风险相关的代谢风险评分降低。 案例分享 1.一位患有阿兹海默症的老人，他的家人在采取各种治疗方法之后，决定让他尝试间歇性的禁食，每天进行14～16个小时的禁食，在8～10个小时内吃东西。持续4个月之后，这位老人的认知功能明显改善。对他的大脑扫描显示，与阿兹海默症相关的蛋白质积累减少了。医生们认为，这种改善和禁食期间激活的自噬过程有密切关系，自噬帮助清除了大脑中的有害蛋白质。 2.一位癌症患者，在接受化疗的同时，配合进行间歇性的禁食。他在化疗前48小时内完全禁食，结果显示他的化疗副作用明显减少，并且治疗效果更好。这是因为禁食期间，自噬过程帮助清除了受损的细胞结构，促进了免疫系统的再生，从而增强了治疗的效果。不过，有些癌症患者非常消瘦，或者完全不能吃东西，这种情况则不适合禁食。 3.一名中年女性有慢性自身免疫性疾病红斑狼疮，她在进行间歇性禁食之后，发现自己的症状有明显的改善，同时她对激素类药物的依赖显着减少。这是因为自噬有效地清理了身体中的废物，减轻了炎症的反应。 这些案例告诉我们，禁食不仅仅是一种节食的方式，它其实能够深层次地影响细胞的健康，甚至在治疗重大疾病方面发挥作用。 不过，要提醒大家，禁食并不适合每一个人。特别是有慢性疾病，或者有特殊的健康需求的人士，建议在开始任何禁食计划之前，先咨询具备这方面知识和专长的医师或者营养师。 两种禁食法 对于健康的成年人，如果想尝试禁食，可以从短期禁食或者间歇性禁食开始。 168禁食法：这是最受欢迎的间歇性禁食方式之一。方法是每天进行16个小时的禁食，在8小时内吃东西，这样可以让你的身体逐渐适应。例如，可以只在早上10点到晚上6点之间吃东西。 520饮食法：方法是每周内有五天正常饮食，其余的两天每天摄入的热量限制在500～600卡路里。这种方法也可以有效地启动自噬，同时让你更容易坚持下去。 禁食并不是要你捱饿，而是更加智慧地管理饮食，从而让身体有时间进行自我修复。在禁食期间，一定要喝足够的水，饮食中的食物选择要注意营养均衡，确保摄入足够的营养。@◇ 身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！ 观赏视频： 责任编辑：吴宓辰

文／杨景端（纽约北方医学中心行政总裁）、王佳宜 喜悦有助于我们心情舒畅和身体健康，但是中医和现代医学都发现，极度的喜悦对心脏不利。本文将分享一些实用的建议，希望能够帮助大家遇事能保持内心的平静，从而促进心脏的健康。 中西医看喜极伤心 有一位李先生在工作中意外获得晋升，他非常高兴，但是这种过度的喜悦令他出现了心悸、失眠甚至焦虑的症状。通过中医的调理，他慢慢恢复了健康。 在中医理论中，情绪影响身体健康，反之亦然。人的七种情绪，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，与身体不同的脏腑有关联。长期过度的兴奋和突如其来的巨大喜悦，会对我们的心脏产生不利影响。 中医认为心主神明，指的是心脏主宰精神、意识和思维活动等。过度的喜悦会造成人体内的能量运行不畅或出现异常，导致心神不宁，甚至心脏供血不足或血液流通受阻，可能还会影响到身体其它部分的正常功能，引发一系列的健康问题。 从现代医学的角度来讲，极度的喜悦会令交感神经系统过度兴奋，导致心率加快，血压升高。研究发现，情绪波动是导致冠心病、心肌梗塞、心力衰竭和中风等心血管疾病的重要因素，而对于高血压患者，情绪波动更容易诱发心肌梗塞和中风等。 管理情绪的好方法 管理好情绪是很重要的。分享一个案例，一名叫安娜的女士在彩票中奖以后，突然心跳加速，血压升高，甚至一度出现胸痛、胸闷的状态。她的开心反而变成了一种极度的恐慌和紧张。调控情绪是非常不容易的，不过，通过积极的精神上的信仰，来理解和接纳生活中的得失，从而真正保持内心的平静，也是预防喜极伤心的一个重要的方法。 安娜在出现上述症状后，一方面通过学习打坐的方法来管理自己的压力和情绪，另一方面通过祈祷、感恩，从而让心绪平静。 东、西方在精神方面都有各种教导，例如《圣经》会教人们谦卑、感恩，在简单的祝福中找到喜悦，特别强调了人内心的平静，对神的信任等。 西方还有一个斯多葛哲学（Stoicism），它强调关注能控制的事情，也要接受我们不能控制的事物。这样的练习能够让我们更好地面对当下的状态，因此人们可以通过采用斯多葛的哲学原则，在生活的起伏中找到平静。 在东方的信仰当中，也有很多有益的教导，如佛教有“世事无常”的概念，希望人们减少对物质的欲望，从而获得内心的平静，也是“不以物喜，不以己悲”这样一个传统的概念。道家的老子讲究柔和、顺应，也就是“顺其自然”，不太过追求物质上的东西。 另外，可以通过冥想、打坐，练太极，练气功，来保持心情的平静，避免情绪大起大落，达到心态平和。其实这是不容易的，我自己打坐的时候，发现自己的心要入静是非常难的，因为每天的事情太多，脑子里装的事情也太多，都会令人产生非常强的执著。从这个意义上讲，这种打坐反而显得非常重要。 研究发现，接受正念冥想疗法，可以改善焦虑等心理状态，在遇到压力时减少出现消极想法，或无益的情绪反应。另有研究提到，瑜伽训练可以增强人的宽容度，改善心理健康和心肺功能。 还有很多人通过现代的修行方法，如法轮大法，来理解“得”和“失”的关系。在某种意义上讲，得就是失，失就是得，因此能在心态上保持平衡。同时，在身体提升上，也有舒缓的练功动作和打坐练习。一项2020年发表的对逾千名台湾法轮功学员的问卷调查研究发现，此前患有心血管疾病、糖尿病、肺部疾病和高血压等慢性病的法轮功学员，在修炼法轮功之后，70%至89%的人病情获得痊愈或改善。 保证好睡眠也是养心的好办法，建议大家不仅要有充足的睡眠，还要在最好的时间段睡觉，从夜晚11点到3点，在这个时间段睡觉是很重要的。 此外，再介绍一个保护心脏的重要方法，叫做数字排毒，也就是限制看手机、看电脑、看电视的时间。因为这些东西对我们的身体都是一种刺激，令我们的交感神经兴奋，交感神经兴奋身体会产生很多毒素，也会让身体产生过多的应急压力激素。 饮食调理护心 对于喜极伤心，也可以通过饮食进行调理。例如夏天可以喝绿豆汤、莲子百合汤、银耳汤等，这些都可以清热养心。所谓的清热，实际上就是由于交感神经系统的兴奋，带来各种各样炎性的身体状态，通过调整饮食，能够稳定情绪，改善心脏健康。 1. 莲子百合汤 莲子富含酚类化合物，具有抗氧化、免疫调节、神经保护等作用。莲子作为中药材，具有镇静安神、养心、益肾等功效。 百合具有润肺止咳、宁心安神的功效。现代药理学研究发现，百合具有抗肿瘤、抗发炎、抗抑郁等作用。 做法：准备30克莲子，将莲子心去掉，与10克百合、10克红枣，放入1000毫升水中，煮沸后转小火，煮40分钟即可饮用。 2. 红枣银耳汤 银耳具有数千年的传统食疗历史。研究已证实，银耳中富含的银耳多糖，能够抑制癌细胞、增强免疫功能，还具有神经保护能力，在衰老小鼠模型中，可以保护心肌细胞免受氧化损伤。 做法：将20克银耳、20颗红枣，放入1000毫升水中，熬煮30分钟。因红枣已有甜味，不必再加糖，若喜欢甜一点的口感，可以再加点冰糖。 以上这些健康的生活方式，以及定期的锻炼，均衡的饮食，充足的睡眠，都非常有益于我们的心脏健康。通过传统的中医和现在的医学方法，以及我们积极的精神信仰，都帮助我们在享受生活中的喜悦的同时，还能保持内心的平静和身体的平衡。 众所周知，心平气和是健康和长寿的关键，希望大家能够利用以上这些建议，保护好心脏的健康。 以上提到的中草药可能听起来很陌生，但很多都可以在保健食品店、亚洲杂货店买到。但因每个人体质不同，请同专业医师咨询具体治疗方案。 观看完整视频： 身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！◇ 责任编辑：吴宓辰 孙诚

（大纪元记者秋生综合报导）韩国和美国官员周一（8月12日）表示，两国将于下周开始一年一度的夏季军演，以提升应对朝鲜武器和网络威胁的能力。 此次名为“乙支自由护盾”（Ulchi Freedom Shield，注： “乙支”的得名出自7世纪早期高句丽名将乙支文德）的演习将于8月19日至29日举行，正值朝鲜叫嚣威胁继续发展其核计划和导弹计划，并试图发射侦察卫星之际。 据“美国之音”报导，2024年3月初，韩国和美国军队曾举行过为期11天的春季联合军演，进行计算机模拟指挥所训练和实地演习，参演部队人数和训练次数都是2023年的两倍。 韩美两国军方在一份声明中表示，夏季演习将反映所有领域的“现实威胁”，包括朝鲜的导弹威胁、GPS干扰、网络攻击，以及从最近事件中吸取的其它教训。 韩国参谋长联席会议发言人李成俊（Lee Sung-jun）上校在一次简报会上说，联盟“将进一步强化威慑和防御大规模杀伤性武器的能力和态势”。 李成俊说，韩国军方还将支持同时举行的由政府主导的模拟朝鲜发动核挑衅情景进行的应急后勤“乙支”民防演习。 他说，大约1.9万名韩国军人将参加48轮联合野战训练，包括野战机动、实弹射击和两栖演习。 驻韩美军发言人瑞安·唐纳德（Ryan Donald）上校说，这次年度演习是印太地区规模最大的演习之一，联合国军司令部（United Nations Command，注：在朝鲜战争期间和之后为支持韩国而建立的多国军事机构）的成员国也将参加。 平壤长期以来一直谴责韩美等盟国通过军事演习煽动紧张局势，并称这些演习是核战争的预演。 首尔和华盛顿则表示，这些演习是防御性的，是对朝鲜威胁的回应。 2022年年初以来，朝鲜已开展了一百多轮导弹试验，以实现武器库的现代化，违反了联合国安理会限制平壤武器计划的决议。作为回应，韩国与美国逐步扩大了训练演习的规模，增加了美国军事资产在朝鲜半岛的部署，如航空母舰和具有核能力的远程轰炸机。 2024年初，朝鲜进行了六轮导弹试验和一系列炮击演习。朝鲜领导人金正恩表示，朝鲜不再寻求与韩国和平统一，将在两国的争议海上边界采取更为强硬的军事姿态。他还重申，如果遭到挑衅，将“消灭”韩国和美国。 （本文参考了路透社的报导） 责任编辑：李琳#

巴黎奥运赛场精彩纷呈，众多体育迷大呼过瘾。截止8月5日，赛程已过半，中国体育代表团获得的金牌数再度超越美国，中宣部再次像打了鸡血。中共的金牌战略仍在继续，但政治宣传的效果已大不如前。越来越多的中国人明白，这些金牌并不代表中国就是真正的体育强国，而只是中共打造体育强国的一种畸形模式。 金牌与银牌、铜牌数量的奇怪比例 截止8月5日晚8时，中国体育代表团在巴黎奥运会上共获得53枚奖牌，其中金牌21枚、银牌18枚、铜牌14枚。金牌数超过银牌数或铜牌数，这就是中共的金牌战略，没有夺金希望的项目中共不会真正重视。 党媒刻意突出这些金牌项目的宣传，鼓动狭隘的爱国主义，试图为中共贴金。中共明知金牌战略并不代表真正的体育强国地位，但在奥运金牌数量上能与美国掰手腕，至少满足了中共挑战美国、赶超美国的心理。 截止8月5日晚8时，美国在巴黎奥运会上共获得78枚奖牌，其中金牌20枚、银牌30枚、铜牌28枚。美国选手们各凭本事、自由发挥，美国政府也没有搞什么金牌战略，金牌、银牌、铜牌数量反映了正常的金字塔结构；尽管78枚奖牌数远超中国的53枚；但因金牌数比中国少一枚，仍被排在第二位。 截止8月5日晚8时，排行榜第三名的澳大利亚共获得金牌13枚、银牌11枚、铜牌8枚，总计33枚奖牌。排行榜第四名的法国共获得47枚奖牌，其中金牌12枚、银牌16枚、铜牌19枚。英国以42枚奖牌列第五，其中金牌12枚、银牌13枚、铜牌17枚。这几个国家金牌、奖牌数量低于中国，但都被认为是体育强国。 中共的金牌战略避开了与各体育强国在大多数项目上的直接较量，而是重点培养其他少数项目的选手，以获得较大优势，确保能拿到金牌。 中国在奥运会大项目上的表现 2024年巴黎奥运会赛事共设32个大项、48个分项、329个小项。10金牌及以上的大项目包括：田径（48）；游泳（35）；自行车（29）；摔跤（18）；皮划艇（16）；柔道（15）；射击（15）；体操（14）；赛艇（14）；拳击（13）；击剑（12）；举重（10）；帆船（10）。 前三大项的田径、游泳、自行车，截止8月5日，中国代表团在田径项目上仅获得1金、1银、0铜；作为自行车王国的中国，在自行车项目上奖牌仍挂零。 游泳项目8月4日已结束，美国获得8金、13银、7铜，总计28枚奖牌，是最大赢家；澳大利亚获得7金、8银、3铜；法国获得4金、1银、2铜；加拿大获得3金、2银、3铜；中国代表团获得2金、3银、7铜。 中国游泳队曾风靡一时，但屡次禁药、禁赛风波后，此次未能东山再起。中共在宣传少数夺金项目时极度亢奋，也带有明显仇视别国选手的情绪，并作为反美宣传的一部分。 其它更多大项目中，中共也仅关注少数项目，比如射击、体操。截止8月5日，在射击项目上，中国代表团已获得5金、2银、3铜；在体操项目获得了2金、5银、2铜，但难以重回曾经的巅峰。 在奥运会的诸多大项目上能同时斩获多少奖牌，代表了一个国家是否算真正的体育强国；中共的金牌战略恰恰避开了多数大项目。但中共不管这些，只要金牌数量与美国不相上下，就可以不顾一切地宣传为体育强国。 中共专攻的夺金小项目 巴黎奥运会不超过10枚金牌的小项目包括：跳水（8）；跆拳道（8）；马术（6）；羽毛球（5）；乒乓球（5）；射箭（5）；网球（5）；铁人三项（3）；现代五项（2）；足球（2）；篮球（2）；3×3篮球（2）；排球（2）；沙滩排球（2）；曲棍球（2）；七人制橄榄球（2）；手球（2）；水球（2）；高尔夫（2）；马拉松游泳（2）；花样游泳（2）；艺术体操（2）；自由式小轮车（2）；小轮车竞速（2）；蹦床（2）。此次奥运会新增项目还包括：攀岩（4）；滑板（4）；冲浪（2）；霹雳舞（2）。 这些小项目里，中共同样避开了多数项目，把夺金重点放在跳水、羽毛球、乒乓球这三个项目上，也兼顾射箭、花样游泳、艺术体操、跆拳道、网球、自由式小轮车等个别项目。中共金牌战略同样忽略更多小项目，不会用举国体制去重点培养相应的选手。 中国代表团在以往的奥运会比赛中，累计夺金最多的项目分别为跳水（47金）、举重（38金）、乒乓球（32金）、体操（29金）、射击（26金）、羽毛球（20金）、游泳（16金）、田径（11金）、柔道（8金）、跆拳道（7金）。 此次奥运会，中共的金牌战略依旧。截止8月5日，中国体育代表团获得跳水4金；乒乓球3金1银；羽毛球2金3银；网球1金1银；自由式小轮车1金。 多年来，大多数中国老百姓很难看到奥运会更多体育项目的全貌，中共央视在黄金时段反复播放中国运动员在少数项目上的夺金场面，大幅压缩其它众多项目的报导，似乎中国体育代表团统治了整个奥运会项目。 中共大力宣传这些夺金项目，不断渲染金牌数量能比拼美国，制造虚假的体育强国形象，给中共贴金；但中国老百姓对此正失去兴趣。 中国民众体育基础孱弱 中国体育迷的数量，应以三大球的足球、篮球、排球为最多，但中国代表团在三大球的表现上，一再让国人失望，足球投入最大，结果却最差。 乒乓球被誉为中国的国球，有不少玩家，但真正能出头、走过独木桥的寥寥无几；一些优秀选手不甘做陪练，索性加入了其它国家的国籍，才有机会走上国际赛场。 羽毛球在中国也算普及，但经常能在正规场地打羽毛球的还是少数，这与西方各国的差距较大。如今不少国家和地区的选手进步很快，中共在羽毛球上的金牌战略不再保险。 跳水与中国老百姓就更远了，正规的游泳场馆本就有限，更别说每天练习跳水几十次、甚至上百次。西方国家游泳场馆比较普及，1米跳板算有人玩，但玩3米跳板的人很少，愿意走上10米跳台的人就更少了。世界级的跳水巡回比赛，因为缺乏足够的观众，难以获得较大赞助，来自中国的厂商几乎是各项赛事的主要赞助商 ，这恐怕也是中共金牌战略的一部分。 射击、举重、体操等中共的金牌战略项目，绝大多数中国老百姓基本没有机会真正参与。中国大陆的学校、企事业单位每年举办田径运动会，但在奥运田径赛事的领奖台上，很少能看到中国选手的身影。中共的奥运金牌战略几乎完全脱离民众体育的基础，不过是选一些冷门项目，挑一批人养起来，集中专门进行封闭训练，用成倍的训练时间和强度建立优势，只为夺金牌。 奥运会诸多项目中，也有不少职业选手，比如来自NBA的美国梦之队；但更多项目参赛的选手们，难以把参与的体育项目当作职业，他们日常还要工作、学习，仅在业余时间进行训练。中共正是挑选一些此类项目实施金牌战略，用全年专业训练的选手，对阵其它国家的业余选手或半职业选手。 各种球类、拳击等体育项目，因观众很多，在国际上形成了市场化运作，运动员走向职业化；包括田径、游泳、自行车等也可以算半职业化。中共即便动用举国体制，也无法真正与之竞争，金牌战略在这些项目上基本不管用。 中共片面追求奥运金牌数量，宣传虚假的体育强国形象，试图制造赶超美国的幻想。金牌战略的政治秀消耗了大量资金，中国民众体育的基础反而一直很薄弱。 如今，中国经济每况愈下，老百姓为工作、生计发愁，中共再多的金牌宣传，也改变不了老百姓的生活状态。中国老百姓无法像其他国家的民众一样，享受体育带来的真正快乐和生活品质的提升。 体育强国不靠奖金激励 中共曾一再重金奖励金牌获得者，那些愿意配合中共宣传的运动员，还有机会进入中共体制内做官。在中国，奥运金牌意味着人生命运的改变，当然也有不少例外。但这样的激励并不能给中国带来真正体育强国的地位。 被中共视为最大对手的美国，对奥运金牌或奖牌选手的激励很有限。据报导，美国政府设立的奥运奖金为：金牌3.8万美元，银牌2.3万美元，铜牌1.5万美元。这对美国运动员来说只能算聊胜于无，对NBA明星来说可谓不值一提。 然而，NBA的大牌明星们仍以代表美国参加奥运会为自豪，不需要爱国主义的宣传、洗脑，他们就自觉地展现出了爱国行为。各国运动员夺金、夺牌后，会感谢家人的支持，感谢教练，感谢观众的捧场，但基本没人说感谢国家的培养，也不会刻意表达所谓的爱国之情。各国媒体更不会一个劲地引导式提问，非要逼着运动员说出什么豪言壮语、甚至煽情式的感恩戴德。 大多数国家的运动员之间都比较友好，比赛结束后一般会互相祝贺、致意，现场没有发挥好的运动员，还会得到其他人的安慰。他们在享受比赛的过程，虽然各自代表不同国家，但不会刻意将其政治化，也不会煽动敌意、仇恨。 体育比赛的英文是“game”，和游戏是同一个词，准确反映了各国民众对体育活动和赛事的真实态度，运动员和观众都乐享其中，成为日常生活的一部分。 中共的金牌战略变异了这一切，把体育完全政治化、畸形化，严重误导着中国老百姓。中共解体后，一切要重归正轨，首先就需要去除中共的因素，体育和赛事也一样。那时，中国老百姓才有机会真正看到奥运会的全貌。 大纪元首发 责任编辑：高义#

中国房地产行业持续疲软，虽然中共当局不断推出刺激措施，但效果不佳。而很多家庭目前拥有两套房产，这些家庭未来会面临怎样的局面，大陆业界人士日前给出了预测。 中共当局为了拉动GDP，大力刺激房地产发展，在中共当局忽悠之下，很多民众几年前投资房地产，由此又带动了房地产畸形发展，导致中国房地产行业在2015至2019年间高速发展。房价飙升促使房企竞相圈地扩张，此举虽推动新项目激增，却也累积楼市库存高企。目前来看，中国房地产住房资源已显现过剩态势。据央行调研数据显示，城镇家庭财富七成以上沉淀于房产，家庭负债也主要源于房贷。数据显示有41.5%的城镇家庭有两套及以上房产。 2020年以后，中共当局对房地产行业进行管控，房地产行业遭重创。进入2024年，多地房价仍显颓势。同时，投资房地产的投资者随着房价下行，投资房产的回报率持续走低，还面临房产价值不断缩水的窘境。房地产现状令投资者不得不减缓房产投资步伐，并着手抛售部分房产。 自2020年3月起，中国二手房市场挂牌量激增，至2024年6月，全国多数一二线热点城市的二手房挂牌量已突破10万套大关，部分城市更是超过15万套，重庆（仅城区范围）更是高达20万套以上。资金短缺的投资客急于脱手导致二手房市场成交难度加大，市场整体交易活跃度下降。 对此，中国大V房产专栏作家，专注房地产研究者“房产新谈”7月30日表示，有业内专家认为，昔日“买房即赚钱”的黄金时代已成过往。对于拥有两套及以上房产的家庭，未来或将面临三大窘境： 首先，房产出售难度加剧。过去房产之所以成为热门投资对象，关键在于其易于流通且被视为硬通货。但是，随着购房观念正发生转变，投资属性淡化。在此背景下，房产品质成为关键，而市场上大量存在的低品质房源将面临销售困境。房产作为商品，若无法流通，其价值便难以体现。 其次，房产出租市场趋于饱和。房产投资收益曾主要源自两方面：增值与租金。但未来，除少数一二线热点城市外，多数城市的租房需求或将减少。随着住房供应过剩，房价合理化，购房门槛降低，直接购房成为更多人的选择。 再有，房产持有成本攀升。未来，随着物业费的上涨及潜在房产税、租赁税、空置税等税费的实施，房产持有成本将持续增加。 “房产新谈”认为中国房产投资正面临收益下滑与成本上升的双重压力，未来持有房产可能不仅无利可图，甚至可能面临亏损风险。至于未来房价走势，受政策调控、经济环境、人口结构等多重因素影响，难以一概而论。但从当前趋势来看，房价大幅上涨的可能性较小。 责任编辑：刘毅#

作者：李进宇 威廉‧阿道夫‧布格罗（William Adolphe Bouguereau，1825年—1905年）是19世纪法国学院派最重要的画家之一。现代人们把他的作品称作是：“美的标准”。历经一百多年的历史变迁，无论各民族习惯和文化怎样差异，人们到了布格罗的作品面前，赞叹的语言“真美啊！”和一百年前是一样的。时代在前进，对“美”的感受却是不变的。人类心中有一种永恒的“美”的标准，通过艺术作品而产生共鸣。 让我们来看看油画大师威廉‧布格罗的作品神妙之处在哪里。从他一生所创作的八百多幅作品中，我们看到布格罗所描绘的人物有一个共同的特点，就是画中人物展示出特别动人的纯真和善良。 威廉‧布格罗所画主题主要有两大类，一是历史上的神话故事和宗教题材，比如《维纳斯的诞生》《圣母与天使》《幸福的普赛克》《春天的来临》。他画的“维纳斯”，与波提切利的“维纳斯”虽选用同一题材，表现却大相径庭。布格罗的“维纳斯”有一种让人肃然起敬、神圣之美的感觉。布格罗崇尚拉菲尔作品，但是他更喜爱被称为“文艺复兴之父”乔托的画，他曾经花了很长时间临摹乔托的大量作品。乔托的作品大都是宗教题材。从中你可以感受到布格罗得到其中的真谛是什么。绘画的形式变了，但是其中表现出来的感觉，那种对神敬仰的神圣感觉却贯通在布格罗不同形式的画中。布格罗在他所创作的画中都显示了这个特点。在他描述神话故事和宗教题材的作品中，布格罗选用了很多女性人体作画面主角，但却丝毫没有人间世俗媚气，展示的是圣洁。 威廉‧布格罗说：“我经常告诉我的学生们，人们必须寻求美和真，必须使作品达到极致。”布格罗所描绘的第二类作品就是现实人物中朴素的少女。除了对神的描绘，布格罗还画了大量的农家少女。在黄昏夕阳下，抱着小羊的牧羊女在树林旁侧面站立，自然纯真的脸孔和神态让人心旷神怡。在他所创作的那些充满了浓厚的乡村风味和田园情调的画面中，在树林、田野或牧场的背景下，穿着白色的衬衫，带着花的或格子图案的方形披巾，不穿鞋袜光着脚丫的农村小姑娘，就“好像神话中的公主”。带给我们一片纯真，善良至极可爱之极。 在完美的谐和中，一个天才艺术家必须具备特别自然的本性，对视觉形态和色彩有一种特殊的感觉和冲动。布格罗就是这样的艺术大师。他的画就像仙境，把母子、牧羊女、农妇、浴女和小孩等世俗题材画得像神话中的仙女。他所创作的作品，虽然不是宏大题材的圣人，没有光环，却充满了神圣的内涵，直达人心。 责任编辑：李梅@#

（大纪元记者陈俊村报导）人的一生中有大约三分之一的时间是在睡觉，所以睡觉影响生活中的方方面面，其中包括容貌。有专家说，睡觉真的会导致脸上产生皱纹，让人看起来比较老。那么，有没有什么方法可以预防睡觉衍生的皱纹呢？ 澳洲昆士兰大学（University of Queensland）皮肤医学研究员穆罕默德（Yousuf Mohammed）、博士后研究员潘安（Khanh Phan）和名誉副教授席尔瓦（Vania Rodrigues Leite E. Silva）在The Conversation网站撰文说，睡觉所造成的皱纹是暂时的，但当你的皮肤会随着你的老化而失去弹性，那些皱纹就会固定住。 这三位学者表示，除了老化之外，人们的脸部会出现皱纹还有几个原因，其中包括阳光晒伤、吸烟、水分不足、习惯性的脸部表情（例如皱眉）、睡姿等。 当你侧睡或趴睡时，你脸部的皮肤所会受到挤压和扭曲会比仰睡时多很多。你可以改成仰睡或经常变换睡姿，以减少外力对脸部皮肤所施加的压力，进而降低皱纹的发生概率。 每种睡姿持续的时间、外力对脸部施加压力的大小、与枕头接触的面积也都会影响皱纹形成的类型和速率。 皮肤专科医生经常能看得出来这些差异。喜欢单边侧睡的人，他们侧睡那一边的脸倾向于比较平坦，也会有比较明显的线条。 护肤能避免皱纹形成吗？ 胶原蛋白（collagen）和弹性蛋白（elastine）是真皮（皮肤的内层）的两个主要成分。它们形成皮肤结构，维持皮肤的弹性。 藉由定期的护肤补充胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，有助于减少皱纹的形成。 玻尿酸（Hyaluronic acid）是人体内自然形成的分子。它能保留胶原蛋白和弹性蛋白，刺激胶原蛋白的生成，也能补充水分，所以可以延缓皱纹的形成。在护肤产品中，玻尿酸是最常见的有效成分之一。 润肤产品能以不同的方式保持皮肤的水分。密封式物质（例如面膜）能在皮肤上产生一层薄薄的油层，避免水分因蒸发而流失。保湿剂能吸附和保留皮肤上的水分，它们与水结合的能力各有不同，这会影响皮肤的保水度。 丝质枕头套有效吗？ 如果你能让脸部的皮肤在丝质枕头套上滑动，而不是增加脸部某个部位的摩擦力和压力，那这种产品就有助于减少皱纹的形成，你就可以使用。 先前有研究显示，设计来减少睡眠期间的机械应力的枕头能预防皮肤变形。这样的枕头就能延缓和预防脸部皱纹的形成。 此外，生活方式的选择与习惯，例如戒烟、喝足够的水、食用健康的饮食（吃足够的蔬菜、水果、坚果、种子、健康的脂肪、优格等发酵食品）、定期使用防晒乳，都能改善脸部皮肤的样貌。◇ 责任编辑：茉莉

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（大纪元记者李言综合报导）韩朝边境紧张局势呈升之势。美国表示，联合国安理会将于周一（11月27日）召开临时会议，讨论朝鲜卫星发射问题。朝鲜当局当天称，将继续发射尚未得到独立验证的间谍卫星。同时，朝军据报正在修复位于韩国交界之前已经被拆除的部分哨所。作为回应，韩国下令做好军事准备。 根据朝中社报导，朝鲜领导人金正恩周一上午再次访问了位于平壤的航太局控制中心，并观看了所谓位于关岛和罗马等地的美国安德森空军基地（Anderson Air Force Base）的最新卫星照片。 朝鲜上周二（11月21日）发射了一颗卫星，称其成功进入轨道并开始传输照片。但韩国国防官员和分析人士表示，朝鲜间谍卫星目前是否具有这一能力尚未得到独立验证。 据官方媒体朝中社报导，朝鲜外交部称，上周发射的这颗侦察卫星（间谍卫星）是出于监视美国及其盟友的需要，将于12月1日开始正式侦察任务。 在朝鲜发射这颗间谍卫星后，韩国暂停2018年韩朝军事协议中的一项关键条款，并恢复在边境附近进行空中监视。 朝鲜随后宣布不再受该协议约束，并将在与韩国接壤的边境部署武器。 韩国国防部表示，已看到朝鲜士兵正在将重型武器搬回非军事区（DMZ）边境，并重建两国根据协议已经拆除的哨所。 韩国估计，朝鲜在非军事区沿线设有约160个哨所，韩国则有60个。2018年，两国签署军事协议，以缓和紧张局势并防止发生意外军事冲突。根据协议，双方各拆除其中的11个哨所。 韩国国防部表示，根据在非军事区拍摄到的照片，自上周五（11月24日）以来，朝鲜武装士兵在多个地点修复已被拆除的哨所。并在一座防御工事上架设了轻型火炮。 韩国总统尹锡悦办公室表示，他听取了朝鲜最新活动简报，并下令做好军事准备。 美国周一召集联合国安理会召开临时会议，讨论朝鲜卫星发射问题。 11月22日，安理会九个成员国与美国一起发表声明，谴责朝鲜使用弹道导弹技术发射卫星，违反了多项安理会决议。 朝鲜外务省则指责“安理会”部分成员国追随美国发表上述声明。 平壤持续测试据称威力越来越大的弹道导弹，但拥有否决权的中俄拒绝加入安理会对平壤实施新一轮制裁。 中俄也没有加入上周对朝鲜的最新谴责声明。 责任编辑：林妍#

曾任中共党魁胡耀邦“智囊”的阮铭在《旋转舞台上的周恩来》一文披露，文革中惨遭迫害的冤案，逮捕令上几乎都有周恩来的签名。 他的亲弟弟周恩寿和干女儿孙维世蒙冤时，都是他亲笔签字后被逮捕的，连跟随他几十年的贴身警卫都能出卖。 文中所说的“跟随他几十年的贴身警卫”，就是从1945年至1968年给周恩来当了23年卫士的成元功。 用生命护卫周恩来 成元功1925年出生于山西文水县龙泉村。1940年春参加八路军，在120师文水县新兵营当通讯员。 1941年秋，成元功随部队到达延安，被分配到留守兵团锄奸部，给部长丁荣昌当警卫员。丁荣昌发现，成元功脑子机灵，身手灵活，学习刻苦，说话办事利索，觉得他是一个可造之材，就开始对他悉心培养。 1942年底，丁荣昌进中央党校学习，成元功随他到中央党校；后被分配到党校二部，在中灶食堂任小队长；1944年加入中共。 1945年8月，日本投降后，时任中央军委副主席周恩来，需要一名贴身警卫，丁荣昌向有关领导推荐了成元功。从此，成元功一直留在周恩来身边工作，历任警卫员、警卫秘书、卫士长等职。 1950年，成元功担任国务院总理周恩来的卫士长，成为中南海西花厅的“大管家”，事无巨细，都打理得井井有条，深受周恩来、邓颖超夫妇的信任。周恩来曾说：“有小成在我身边，我就很放心。” 上世纪五、六十年代，周恩来作为总理、外长，先后访问过近40个国家。每一次出访，成元功都担负周总理的护卫任务。 据和成元功一起在周恩来身边工作的卫士赵行杰回忆，成元功对工作极其认真负责，心细且善于动脑筋。无论跟周恩来走到哪里，都是全心全意做好保卫工作，可以说，用生命时刻护卫着周恩来的安危。 周恩来讨好江青 文革时担任中共军队总后勤部部长的邱会作，在他的回忆录中谈到，中共九大后，周恩来对黄永胜、吴法宪、李作鹏、邱会作说：“中央政治就是处理好（毛）主席、林副主席、江青的关系。” 后来，他们体会到，周恩来的意思是，对江青的态度，不是对她个人如何，而是和毛泽东连在一起的。 1966年文革爆发前后，周恩来洞悉到毛泽东当时政治上最信任的人，是毛的妻子江青，毛的很多旨意都是由江青出面达成的。 有鉴于此，周恩来开始刻意逢迎江青。 1966年5月，中央文革小组成立时，周恩来提议江青任中央文革小组第一副组长。中央文革小组是毛发动文革初期最重要的总指挥部。 1966年8月，中共中央发出通知：陈伯达病假期间或今后离京外出工作期间，他担任的中央文革小组组长，由第一副组长江青代理。这个通知是由周恩来主持拟定，报毛泽东批准的。 1966年8月31日，江青成为中央文革小组代理组长的第二天，在天安门城楼上主持毛接见50万红卫兵大会。江青和周恩来的照片并排登上《人民日报》等中共党媒上。这是经周恩来审定的。 1966年10月6日，江青在首都工人体育馆召开的10万人大会上发表讲话。周恩来当场表态，把江青的讲话，制成录音片子，在全国播放。 江青名闻全中国，声震海内外的地位，就是这样被周恩来一手促成的。当时江青连中央候补委员都不是。 1968年3月27日，在北京召开的一次大会上，周恩来竟然振臂高呼：“誓死保卫江青同志！” 1969年中共九大时，周恩来亲自提名江青担任中共政治局委员。江青从此正式成为中共党和国家领导人之一。 1973年中共十大时，周恩来甚至提名江青担任中共政治局常委（被毛泽东挡下）。 江青大发雷霆 尽管周恩来刻意讨好江青，一手把江青捧上云端，但江青对周恩来并不感激。 文革中，虽然毛泽东很倚重江青、王洪文、张春桥、姚文元等文革新贵，但也用周恩来平衡极左派与元老派之间的关系。这样一来，周恩来的地位举足轻重，成了江青等人掌握更大权力的障碍。 而且，毛泽东对周恩来也不完全信任，经常利用各种事件敲打周恩来。江青也时不时地向周恩来发难。 据成元功回忆，1968年3月中旬的一天，预定下午4时在人民大会堂接见厅召开文革碰头会，由周恩来主持。 成元功当时是中央办公厅警卫局警卫处副处长，负责会议的警卫工作。 下午3时半，江青的警卫员孙占龙给成元功打电话说，首长刚起床，还没吃饭，请转告大会堂准备点吃的，首长到后先吃饭后参加会议，并要求在会议室旁找个小房间安排一下。吃食要鸡蛋饼、鸡汤面、两荤两素四个小菜。 成元功当即告诉大会堂党委书记刘剑，要求按时将饭菜做好，放在旁边的小山东厅。 这次文革碰头会是解决一度被“打倒”的原东北局书记宋任穷出来工作及解决东北问题。 4点前，周恩来等领导都已到齐，就差江青未到。 4时15分左右，江青来了。站在接见厅门口的中办主任兼中央警卫局局长汪东兴，立正给她行了一个军礼。成元功行军礼后。上前告诉她：“开会在接见厅。吃的东西已经准备好了，在旁边小山东厅，您要不要先吃一点？” 江青连吭都没吭，阴沉着脸，白了成元功一眼，径直走进接见厅，对周恩来说：“你们在开什么秘密会？竟让成元功在门口挡着我，不让我进！” 周恩来说，会议议题不是事先通知你了吗？成元功怎么可能不让你进？但她根本不听，吵闹不休。 周恩来不得不宣布休会，然后约汪东兴等几个人到小山东厅跟江青谈。江青继续吵闹，硬说周恩来安排成元功在门口挡她，不让她进。 最后，汪东兴叫成元功、江青的秘书孙占龙，当着江青的面，将事情的经过说清楚了。 江青明知自己不对，却不甘心认输，拍着桌子大叫大嚷：“你们都给我滚开，以后不要在这里工作。” 江青甚至当着周恩来的面，恶狠狠地说：“孙维世是一条狼，成元功是一条狗！这就是你身边的人……” 事发后的一天晚上，江青打电话到中南海西花厅，要周恩来和汪东兴立即去钓鱼台。 周恩来以为又有什么紧急事，跟汪东兴乘车去了钓鱼台。 周恩来、汪东兴到后，江青叫把秘书、警卫员都留下，然后说：“成元功历史上就反对我，限制我和总理接触。”继续就成元功的问题纠缠。 周恩来解释了几句。江青拍着桌子说：“他至少是个变了质的坏分子。”接着又说，警卫处处长曲琪玉等，要停止他们的工作。 周恩来遂了江青的愿 李志绥在《毛泽东私人医生回忆录》中写道：“这事给汪东兴处理，汪坚决不肯逮捕成元功。汪就可以调动成的工作。邓颖超代表周（恩来）告诉汪：‘一定要逮捕成元功，说明我们没有私心。’汪仍未同意。后来汪同我说：‘成元功跟他们一辈子。他们为了保自己，可以将成元功抛出去。’” 不到一星期，成元功等被停止工作，集中到中央办公厅学习班，一学就是8个多月。 1969年1月5日，成元功与学习班的其他人一起，被“发配”到江西省进贤县“五七学校”劳动改造。次年，他的妻子和两个孩子也“发配”到江西“五七学校”。他们全家被打入另册。 成元功在江西劳动改造八年，直到1976年1月8日周恩来去世，也没能回到周的身边。 结语 十年文革中，周恩来为了自保，毛泽东想整谁，他就整谁。从整彭真、罗瑞卿、陆定一、杨尚昆开始，到批刘少奇、邓小平、陶铸，到抓王力、关锋、戚本禹等，莫不如此。 据前毛泽东秘书李锐的女儿李南央讲，1989年“六四”天安门屠杀后，李锐接手中共组织史资料的编纂工作。过程中，李锐看了许多他以前从未看过的档案材料。 当时仍然在世的周恩来夫人邓颖超，要求李锐把周恩来生前的一些东西销毁。销毁前，李锐看到了周恩来的很多批示，觉得比“四人帮”还“四人帮”。 “四人帮”中的领头是江青。江青自称“我是毛主席的一条狗”。也就是说，“四人帮”的总头目，实际上是毛泽东。 李锐说周恩来比“四人帮”还“四人帮”，说明周恩来与毛泽东、与“四人帮”，都是一伙的。 面对江青的无理取闹，周恩来对忠心耿耿跟了他23年的贴身卫士成元功，都不能挺身保护，还落井下石，怎么可能指望周恩来不助纣为虐呢？ 责任编辑：高义

（大纪元记者章洪、易如报导）经济疲软，外资大举撤出，房市状况恶化，地方债台高筑，大陆经济前景越来越黯淡。近日，中共领导人习近平罕见到访央行，令各界关注其可能释放的政策讯号。同一天，中共人大批准增发人民币1万亿元（约1,370亿美元）国债的计划。 专家分析认为，中共以灾后重建的名义发债，更多是表面工程；而且中央发债是寅吃卯粮，把危机往后推，地方债务问题无法根本解决。 经济出现“四市齐杀”局面 专家：习给央行压担子 中共建政后，几乎没有最高党政领导人视察中共央行的公开记录。习近平10月24日参观中共央行和国家外汇管理局被外媒曝出，成为各界关注焦点。到目前为止，关于习近平视察央行的细节没有披露出来。 央行是现代金融体系的核心。中共的宏观经济政策管理主要靠货币政策和财政政策，其中货币政策是由央行来执行。 对习近平罕见视察央行，旅美经济学者郑旭光对大纪元表示，这说明习近平要亲自抓金融了，将在金融的一些重大决策上亲自做指示。 “他可能不信任分管领导，自己要去了解一些情况，或者说直接去做一些指示，要亲自指挥吧。”他说，“这不是一个好信号。” 中国问题专家王赫对大纪元表示，中共央行现在正在搞金融体制改革，央行的行长都换了人，潘功胜刚上来。 “目前的中国经济形势要靠央行发挥重大作用，习近平寄予很大的期望。”他说，习近平到央行，“就是说要支持央行，（让央行）赶快行动，来把这个经济救起来，给它压担子。” 目前，中共经济面临经济危机迭加金融危机的危险，已出现股、债、汇、楼“四市齐杀”的局面。 中共官方数据显示，债市方面，10年期国债期货从103.1元跌到了101.6。汇市方面，人民币对美元汇率贬值至7.2附近，曾一度跌破7.36。 股市方面，股市8月以来持续下跌，10月23日沪指跌穿3000点，逼近2900点。9月北向流出达750亿美元。 楼市方面，房地产危机没有缓解的迹象。9月份，70个大中城市中，54个城市新建住宅价格下降，65个城市的二手房价格下降。此外，中国房地产巨头负债累累，迄今已有数十个房企爆雷。 中共央行行长潘功胜在日前召开的中共人大常委会作报告时表示，要保障金融市场稳定，需要化解大型房地产企业债券违约风险，以及防范股市、债市、汇市风险传染。 灾后重建？分析：更多是政治资本、表面工程 在习近平罕见视察央行的当天，中共人大批准增发人民币1万亿元人民币（约1,370亿美元）国债的计划。这次增发的国债是以“支持灾后恢复重建”的名义、以中央政府债券的形式发放。这是中共20多年来，首度在年中调整预算。 中共在正常预算周期之外修订中央政府财政计划的情况很少见。中共上次在两会之外修改预算是在2008年，同年晚些时候，中共宣布了总额达5,860亿美元的刺激计划应对亚洲金融危机。 王赫认为，中共发债的主要目的是搞基本建设，“像灾后重建这些来刺激，通过投资刺激经济。” “民间投资起不来，它（中共）只有靠政府投资。所以现在它已经是没有办法的办法。”他说。 美国财经学者黄大卫则认为，这些投放的资金只是放在一些所谓基建投资上，无法提振内需，“这些花钱更多的是政治资本，或者是表面工程。” 近年来各地政府欠下巨款 中共地方政府债务估计累计达到了94万亿人民币。郑旭光表示，增发一万亿国债是给地方政府的救命款，但是“借钱不能违约，违约了以后政府怎么借钱，信用没有了。” 10月24日，在中共决定增发万亿国债的同日，中共国家发改委主任郑栅洁召开地方经济形势座谈会，听取各地面临的困难。 参加座谈会的有北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、贵州、陕西等8个省市的发改委高官。但官方公布的通讯中没有披露各省官员汇报的地方上面临的困难。 郑旭光说，“前几年疫情期间，地方都花了不少钱搞核酸检测、去搞封城，把这个当作政治任务来完成，欠了一大堆债务，很多钱还没结清。” 2022年5月，中共当局下令大城市建立步行15分钟核酸检测“采样圈”，规定民众每隔2至7天要做一次检测，费用由各地政府承担。投资银行高盛当时的估计，仅这一项，年内开支将高达3,700亿美元，相当于中国前一年经济产出的2.2%。 此外，郑旭光说，洪灾时地方政府的补偿，政府的运营，被迫停工的基建项目，加上地方政府税收不好，卖地收入也锐减，导致很多政府借的钱要违约。 今年7月中共首次提出为化解地方债务风险，“制定实施一揽子化债方案”。今年8月，中共国务院派出工作组前往10多个财政情况最严峻的省份“查账”。 中央发债纾困 寅吃卯粮 刚刚闭幕的中共人大常委会继续允许了在3月中共全国人大会议之前发行地方政府专款债券的授权，使得第四季总发债额预期达到1.3万亿人民币（0.5万亿中央政府债和0.8万亿地方政府债）。 对于地方政府的巨额债务，郑旭光表示，对于那些利率较高的短期债务，“现在中央政府发一笔债作为救灾防灾的款，就是转移支付，地方不用还给中央了，这个帐中央背了。” 他说，中央用发债来进行转移支付，说明中央财政也捉襟见肘了。 “以前珠三角、长三角是上交（缴税）大户，他们通过各种税收上交给中央政府。”他说，整个地方经济都不振，东部的沿海省份也是赤字状态，中央财政也锐减。 他说，不管中央借、地方借，都是债。发债就是寅吃卯粮，暂时把眼下的危机先渡过去。 他表示，所谓的发债纾困就是赖账，实际上就是通货膨胀政策。 “通货膨胀政策就是把危机往后推，把违约的风险往后推，以长债换短债，以低利息的债换高利率的债，用这种方式把问题往后推。”他说，如果财政仍不能够实现盈余，未来还更多的债，“搞经济的应该都知道这个问题的严重性。” 而黄大卫认为，地方债务问题难解，很多提拔上来的官员没有真本事。“他们基本上对于提高地方财政收入没有太大的贡献，而他们懂得的可能比较多的只是花钱而已。” 中共财政赤字突破“红线”民众对经济无信心 中共当局这次发债万亿，中共财政赤字率也随之突破3%“红线”，升至3.8%，全国财政赤字将由3.88万亿元增加到4.88万亿元。赤字率是指财政赤字与GDP的比率，是衡量财政风险的一个重要指标，“国际安全线”是3%。 目前市场正在关注中共领导层、金融监管机构及财金官员计划于下周召开全国性的金融工作会议，以及随后的政治局会议和三中全会，中共会释放什么样的经济政策的信号。 黄大卫对大纪元表示，所谓的积极财政政策就是增加政府的财政赤字，“地方政府没有发钞权，中央政府有发钞权，所以增加中央政府的一个赤字上限，相当于是向市场投放了比较多的货币资金。” 他说，目前中国经济的问题不在于货币的发行或增加货币投放，而是老百姓对经济未来不看好，不敢消费。中共已经出台的政策无法提振内需。 责任编辑：孙芸

中共耗资超两千亿人民币打造杭州亚运会，此时，一篇7年前杭州举办G20峰会时，浙江一名基层公务员发布的文章《杭州，为你羞耻》再在网络热传。该文作者不但因此丢官，还遭刑事拘留。 9月23日，习近平在杭州亲自宣布亚运会开幕，民间则对于当局为办亚运进行高压维稳怨声载道。 23日当天，杭州亚运会场馆周边戒备森严，大范围实施交通管制，附近街道处处是岗哨，想看热闹的普通民众无法靠近。加上地铁数十个站点停运，市民出行大受影响。有民众在网上抱怨门窗被贴上封条，质疑“整个城市像个大监狱，究竟是安全还是不安全？” 到23日晚间的亚运开幕式，照例举行了一场奢靡的大型表演，习近平及多国政要出席，整个杭州城及周边地区的安保措施等级更上升到了最高层级。 据浙江省统计局的一份研究报告显示，即使在扣除场馆建设资金后，杭州在2016—2020年筹备亚运会期间，仍至少投入了2,000亿元用于城市基础设施建设，约为2010年广州亚运会的两倍之多。 资深评论人蔡慎坤9月24日上午在X平台上传一篇旧文并表示：“郭恩平当年这篇《杭州，为你羞耻》给他带来牢狱之灾，时隔7年，杭州故伎重演，又来一次耗资更惊人甚至可以说是规模更大的体育堂会，为了满足万国来朝虚荣的面子，完全不计成本也不惜代价，民脂民膏也通过这种光鲜亮丽的面子工程悄无声息流入权贵的腰包，形成巨大的债务必然转嫁到全民头上。” 2016年9月4日至5日，二十国集团（G20）第十一次领导人峰会也在杭州市举行。浙江省台州市椒江区白云街道办公室副主任、便民服务中心主任郭恩平，7月10日以网名“瓶子”在QQ个人空间发表了《杭州，为你羞耻》的文章，之后他被当局以“造谣攻击”为由行政拘留十天，后转为刑事拘留，并遭开除公职。 蔡慎坤这一帖文在不足24小时内已有32.8万次查看，282次分享。不少网友留言： 游走中南海：“中共比晚清更加的腐败和无耻。” LOCKE_CHANG：“一句话，驴粪蛋子外面光！” Anea：“所以文明国家会以为他们捧场为耻！” willgood：“灵隐寺济公摇了摇头。” 以下为《杭州，为你羞耻》全文： 今年没有去过美丽的杭州，但常常听到杭州的新闻。要举办G20峰会了，所有街道全部翻建了，屋顶全部亮化了，商店全部美化了。还有更加惊人的，政府给会场周边每户一万元，叫他们会议期间都出去旅游；想必周边单位一律放假，学校一律停课。 消息不断传来。有在杭州做生意的老乡，回家了，因为会场周边所有商场市场都要关门，方圆几十公里的企业工厂都早早停工。全省各地大量的警力于7月初就调集到杭州，听说每个参加保卫的警察会补贴十万元，简直不敢相信。当然，杭州是不能随便进去了。还有很多事情，我们不得而知。听到的每个工程的花费金额，都是天文数字，足以让人瞠目结舌，动辄几千万，几个亿。杭州有钱，中国真有钱。杭州真漂亮，漂亮得满城脂粉，浓妆艳抹，挤眉弄眼。中国有钱，有钱得让人零度心寒，让人要破口大骂。 据说一共预算1600亿元，而2015年杭州市财政收入仅有2238.75亿元，浙江省也只有4810亿元。不禁要问，这么多钱，是否可以直接再造一个杭州？为这几天的会议，花去杭州市一年财政收入的70%，是否值得，是否应该？特权，在中国从来不是新鲜事。但大家在习以为常的同时，总是心存质疑。全国节假日放假一天，都要国务院发文件，春节也只放三天，现在倒好，一放就是十天左右。 一有巨大灾难，便要全国各地捐款，还要设立5.15慈善日，每年强制性捐款，现在倒好，一掷几千亿元。中国为官者一向花公款如流水，这次更加堂而皇之，变本加厉。听说为了赶进度，好多项目完全抛弃了招投标的法律程序，这是多么草率，简直是不负责任，胡作非为，这将滋生多大的贪污腐败，是否有人在担心秋后算账？谁有这样的特权，谁赋予了如此特权，任意凌驾于法律之上，完全无视纳税人的存在？为什么就不能办一场常态的大会？非要如此的兴师动众，倾其所有？ 本届国家领导人不是大力倡导勤俭节约吗？杭州这种做法不是南辕北辙、背道而驰吗？杭州到底怕什么？求什么？又掩盖什么？好比一个纯情秀丽的女子，好端端被整成了搔首弄姿的风尘女郎；一个人声鼎沸的繁华都市，好端端被整成了一座空城。素颜怎么了？杭州的素颜，人间天堂，举世无双，是全国人的骄傲，难道还不够美吗？还不够自信吗？实在是小题大作，弄巧成拙。 杭州一片崭新，是好事吗？看到的，只是人为恶俗矫情的修饰；失去的，恰恰是一座城市的历史和文化；装扮的，只是肤浅的媚俗；丢掉的，恰恰是深厚的底蕴。周边好大范围都人去屋空，冷清寂寥，只有一批一批的警察，老外会不会被吓到？世界会不会惊讶？如果国际友人想逛一下商场，买一件精美礼物，尝一回特色小吃，和中国百姓聊一聊天，如何才能实现愿望？都说为了形像，形像如果没有真实，失去自然，还有意义吗？ 都说为了安全，难道周边居民和商家都是恐怖分子的嫌疑吗？有的地方学校里每个教室都要安上监控，这和G20有一毛关系吗？社会治安有这么恐怖吗？执政者就这么不踏实吗？如果一场大会的举办，都要以扰民为代价，或者直接以国际会议的名义，粗暴蛮横地扰民，完全打乱大家正常的工作生活，改变每天正常的社会秩序，那么大会没有开始，就已经失败了。 有一句从小教育的话，祖国的利益高于一切，其实这句话隐含了另一句，即平民的利益一文不值。这是一个城市的悲哀，更是一个国家的悲哀。足够底气的人，不必在听说客人要来之时惊慌。内心真诚的人，不必在客人到来之前伪装。朋友相待的人，不必先于客人赶走自己的家人。草木皆兵，风声鹤唳，再戴上涂脂抹粉的面具，这哪里是什么待客之道，这分明是如临大敌。杭州，你为什么就不能以素颜，以平常心，坦坦荡荡地迎接世界？ 责任编辑：宁峰